Först ut!
Sådärja! Jag blev först sjukgymnast av oss bloggare :) Nu kommer förhoppningsvis de andra gängmedlemmarna följande efter i mina spår, en efter en!
Utbildningen avslutades med en praktisk tenta, med bl.a. mobilisering i kopplad rörelse Th9 i extension med låsningsteknink i form av dubbla krökar. Och bara så ni vet så föredrar jag nu mera att bli kallad: "Sjukgymnast Maggan" och så småningom även "LEG Sjg Maggan".
I sommar tänker jag gå runt med min Leg. Sjukgymnast namnbricka och skryta inför mina små dementingar. Och inte blir det några matningar och blöjbyten inte, i sommar är det träning som gäller! Synd att chefen tror att jag tänker jobba som vårdbiträde bara, så det kan gå :P
Små Nollor som nu vuxit upp! Så fort det har gått!!
Nu dags att leda spinning!
Lycka till mina vänner, "ni följer väl efter i sjukgymnastens spår"?
/Maggie
full fart! (i dubbel bemärkelse?)
Sjukgymnastisk rådgivning önskas
Wings
Tejp!
Dagen till ära fick jag mitt trasiga knä tejpat av Soffan. Med ett chockrosa omslag som matchar mitt träningslinne gled jag senare in på Friskis. Och vet ni vad, mitt knä var superstabilt och helt smärtfritt! Tack Sofie för den strålande insatsen!
Den där Pentti kanske inte är så tokig ;) Nu ska här tejpas!
/Wings
Run yourself better
Vimmelbilder från igår då vi inhyrt en fotograf (Karins far om ni undrar varför hon är med på lite fler bilder, eller så var det för att jag var snyggast :) ) som följde oss under dagen. 
Gänget samlat utanför uppladdningslägenheten. Glada och taggade inför loppet. Även lyckligt ovetande om vad som väntade där ute...
På väg mot start...
Vid startområdet. Nu börjar ví ana att det skulle bli ett hett varv
Dricker vatten i skuggan innan det var dags att inta position. Uppenbarligen jävligt mycket för lite...
Frida och jag trängde oss nästan längst fram i startgrupp 5, för att möjlighet att komma iväg snabbt... hehe, vad fick man för det? Ja, andnöd, illamående, stumma benklumpar efter 7 km..
HÄR KOMMER VI KUTANDE... eller kanske inte. Kenyanerna tyckte nog temperaturen var behaglig. De är ju vana vid att springa i öken och sol. 
Men här har vi en Maggan efter dryga 2 km...
och här en smickrande bild på Karin efter samma sträcka. 
Maggan får representera upploppetsbilden. Jag och Sofie gömde oss bakom löpare av förståeliga själ och fotografen hade åkt hem när Linnea gick i mål (hon startade i nästsista startgrupp)
Efterloppet bilder lyser med sin frånvaro. Vi var inte så pigga på det... Men facebooksstatusar säger ju allt..
Före loppet:
Imorgon ska det plågas i Göteborg!! : ) (Liners)
På semester med vännerna i Karins föräldrarhem. Imorgon är det äntligen dags för Göreborgsvarvet :) (Maggan)
Imorgon gäller det att våga plåga, vara kung och inte kass under Göteborgsvarvet :) Full fart mot målet!!! (Kakan)
Efter loppet:
Av någon konstig anledning var det kul att plågas 2,1 mil i strålande sol i Göteborg : ) (Liners)
Nära-döden-upplevelse på göteborgsvarvet (Soffan)
Hemma i Västerås efter en lyckad helg nere i söder, dock innehållande ett mkt mindre lyckat, varmt och plågsamt göteborgsvarv! (Maggan)
Varvet blev verkligen en plåga. Jag var totalt kass. Snigelfart mot mål. Har aldrig avskytt solen och värme så mycket. Dessutom fick jag världens fulaste solbränna... (Karin)
Detta var summeringen av Göteborgsvarvet 2010! Ett varmt helvete som sagt. Möjligtvis håller Linnea inte med, men de andra två tror jag :)
Nu måste jag verkligen sova. Har viktiga saker på gång imorn!
// Karin med hälsning av övriga löparkvinnor
Namnskyltar
Hos skyltmax kan man få gratis namnskyltar, allt man behöver göra är ett skriva ett inlägg i sin blogg och länka till dessa..
http://www.aktiebolagnu.se/
http://www.aktiebolagnu.se/lagerbolag
Värmebölja i Göteborg
Vi är inte en av dessa, men nästan. Värmen var ett helvete för tre fjärdedelar. Linnea klarade det fint. Hon kom in i ett flow och tyckte det var riktigt roligt och trevligt. Vi andra hade mer en kamp för överlevnad längs banan. Folk kollapsade till höger och vänster om oss. Sofie och Karin var inne i sjukvårdstält och funderade på bryta loppet. Sofie lämnade till och med in sitt chip till en funktionär, men ångrade sig och ville tag sig över mållinjen iallafall, dock utan chip.
Samtliga tog sig i mål med blåsor, andnöd, svett, bonnabränna och tårar i en salig blandning. Vi blev således även historiska då vi deltagit i det varmaste varvet någonsin.
Nu sitter vi helt utslagna i soffan och proppar i oss chips. Vi bryter ihop och kommer igen nästa år, eftersom vi måste ta revanch.
Bilder kommer imorgon.
// varvarna
Det man inte har i fötterna får man ha i huvudet
KÖTTA
MAN eller MUS
KUNG eller KASS
Varvet 2008. Karin i lila linne ( Den lille mitt på bilden)
Vi ser just nu fram emot morgondagens lopp, fast ska vi vara riktigt ärliga ser vi mest fram emot att det ska vara över. Då ska vi unna oss en banan och kaffe, enligt varvets hemsida. Dock anser vi att vi är värda mer efter prestationen, och satsar istället på chips och cider efter loppet!
För att lyckas med våra mål imorgon har vi idag laddad för fullt. Vi startade dagen med en stor och god frukost i Karins föräldrarhem, fortsatte med lite pluggande och sedan begav vi oss till the city, Kinna centrum. Här blev det lunch och efter rekommendation av Karin ett besök i en stor skoaffär, varpå alla fyra tjejer blev helt till sig av glädje! Frågan är om det var tur eller otur att pengarna kommer först nästa vecka..
Nu efter en liten löprunda och lasagne känner vi oss riktigt toppade (Läs: proppmätta) inför morgondagen! Mål ska slås, tår ska bli blåa, ben ska krampa och vi ska plåga oss riktigt ordentligt!
"Vägen är inget, målet är allt!"
Hörs om 21 097,5 meter!
/Maggan, Soffan, Linnea och Kakan
...
Läser i lokaltidningen att Västerås är bäst på att operera ändtarmscancer. För att uppmärksamma detta delade Göran Hägglund ut en skalpell i guld idag. Hade det inte varit sjukt mycket roligare med en politiker som delar ut en guld-ändtarm istället?
/Winge
Det man inte har huvudet får man ha i fötterna
God kväll alla nattugglor.
Nyss hemkommen från OKQ8, ty jag har inte haft tandborste på ett par dar. Äckligt värre. Eller kom hem för en timma sen om vi ska vara noga. Glömde köpa igår och idag. Kom på detta problem och var tvungen att bege mig ut för att inhandla detta. Tur att man bor centralt. Sedan fick jag en svettattack för artonde gången idag, så jag har nu duschat kallt och stått och svalkat mig i balkongdörren. Ja, självklart inte naken efter duschen, utan jag var påklädd ifall någon skulle undra...
Imorgon ska vi på patientbesök. Vi ska testa våra anatomiska kunskaper och öka vår kliniska erfarenhet inom området nacke/skuldra. Det blir spännande. Sjukgymnasten som ska handleda oss är blind. Har aldrig sett en blind sjukgymnast arbeta, men han lär ju ha en jäkla bra förmåga att känna iallafall. Blir en intressant förmiddag.
Sedan ska vi som ska springa varvet fara ner till Skene, för uppladdning.
Nu är scrubs slut, så godnatt!
// Kakan
Lokalkändisar och picknick
Vi kom i mål med bravur allihopa. På lördag är det 4 ggr så långt... Våga plåga säger jag bara! Det hände en del roligheter under kvällen!
Strax efter vi kom dit kom det fram en journalist till oss. Självklart blev vi utvalda eftersom vi var snyggast av deltagarna. Hon ville göra en intervju med två av oss. Efter en catfight enades vi om att Linnea och Sofie skulle bli de utvalda. Vi trodde då att det gällde VLT eller nån annan tidning. Ja, att det skulle bli en gruppbild och en intervju med dem. Sedan börjar människan sätta upp värsta kameran med en tv4 logga på. Således var det lokaltvkändisar de skulle bli. Bilderna har inte högsta kvalité. Min kamera verkar ha gjort sitt.
Först ut var Linnea med sin sjungande daladialekt. Hon berättade att det var uppladdning inför Göteborgsvarvet och att det skulle bli spännande och kul.
Sedan var det Sofies tur. Hon sa nog ungefär samma sak :) Ska bli skoj att se sen. Dock glömde vi fråga när det skulle sändas. Förmodligen ikväll eller imornbitti. Alla Västeråsare som läser lär ju inte missa detta!!
Efter denna öppning av kvällen var det dags att värma upp. Vi sprang en runda och var noga att ta ut rörlighet i höft och fotled. Maggan har lärt oss. Sedan traskade vi fram och ställde oss längst fram. Vi har nämligen gott självförtroende eller kanske ingen självdistans alls. Det beror på hur man ser det :) Bakom oss stod våra lärare som vi höll bakom oss hela loppet..
Startskottet gick och vi kutade iväg. Tror alla fick en lagom genomkörare inför helgen. Det var dock väldigt varmt och undertecknad fick väldigt heta händer - obehagligt. När Soofie och jag är på sista bron tycker vi oss höra Maggans stämma i högtalaren. Det visade sig ha varit rätt. Hon hade blivit intervjuad av Peter Siepen efter målgång. Ja, det är mycket medier och kändisar som inte kan motstå oss...
Vi unnade oss massage på vaderna, eftersom det kostade gratis och vi kom innan alla andra (eftersom vi är så jäkla bra). Dock var det bland det mesigaste vi vart med om. Nudda ju knappt vaderna...
En trevlig picknickkorg fick laget. Mycket härlig mat i. Vi åt och njöt av en underbar sommarkväll. Vi kan varmt rekommendera Vårruset. Man får mycket för pengarna. När solen gick ner drog vi oss tillbaka mot Folke.
// Karin och de andra kändisarna.
Vårruset!
Dags för uppvärmning inför Göteborgsvarvet på lördag! Det är nämligen Vårruset som ska springas idag. Tjejgänget ställer upp med ett lag. Allt för att få en picknickkorg :) Känns åskvarmt ute, så hoppas inte det blir åska eller nåt. 
Lite peppande bilder från Valborgsloppet!
Bilderna är tagna från www.vsif.nu
Det blir trevligt ikväll tjejer!
// Karin
Glädjedödare
Glädjedödare...
Nu är det svart på vitt - jag börjar bli gammal.
23 år, det är då det händer, det är då alla tjejer får detta icke önskade brev.
Tiden är inne, det är bara att punga ut 100
spänn för att lägga mig i denna med en strålkastare på 1 miljon watt lysandet mellan benen. Great!
/Winge
Blöt helg i Älvdalen
Då var man hemma i stan igen, efter en träningshelg i Älvdalen. Observera att jag har agerat tränare och inte rört mig särskilt mycket själv. Blev en liten springtur med ett par simmare bara.
Helgen har bestått av träna simmare, fly ösregnet, äta mat på sporthotellet samt arrangera roliga lekar och aktiviteter för simmarna mellan passen. Dessvärre blev det inte mycket uteaktiviteter alls då regnet stoppade detta. Vi fick dock lördagskvällen som var som en fantastisk sommarkväll. Så leken Dunken var kvällsunderhållningen och sedan lite volleyboll :) Sedan tyckte simmarna att vi skulle tända en brasa och grilla marshmellows. Så då gjorde dem det!
Simhallen. Det enda kort jag tog där inne. Kanske inte så bra, men men
Ett uppdrag var att bygga ett konstverk av sex saker från naturen. Detta ska föreställa en gubbe som håller ett peacemärke. Motiveringen var "Även om man är liten och ful kan man göra bra saker". Undrar om de syftade på mig :)
Jäjä, Ska duscha. Har snålat in på det i helgen, haha. Luktar som en regnblöt och svettig hund typ.
// Coach Karin
Oviss behandling
I mitt sökande efter bot för benhinneinflammationen har följande behandlingar föreslagits:
OMT-sjukgymnasten: Gunga på en vippbräda och stretcha vaderna
Ortopedteknikern: Skoinlägg
Blivande sjg: Laser och tåhävningar
Idrottssjukgymnasten: Tejpning och vattenlöpning (gissa vem som säger "tejp" ? :P)
MTT-sjukgymnasten: Dynamiska skoinlägg
Nybliven sjukgymnast: Akupunktur i benhinnan (aj!)
Ortopedläkaren: Vila alternativt löp vidare och sen operera
Jag själv: ?????
Någon som har andra bestämda åsikter i frågan, vad som är det rätta? Kan ni förstå min beslutsångest?!
Just nu försöker jag mig på laser i kombination med tåhävningar i massor och vadstretching. Återstår att se vart detta ska sluta..
Imorgon ska jag till husläkaren och försöka tigga till mig en remiss till röntgen. Vill utesluta (alt. konstatera) stessfraktur.
Det är inte lätt att göra rätt!
/ Maggan
Diagnos – duktig?
Dessa ord sa en klok människa till mig en gång…
Du har en kombination av kontrollbehov och hypokondri som gör att du ibland måste sortera och lägga åt sidan. Lägger du till dina stora ambitioner om allt så skulle du nog kunna knäcka dig själv. Det roliga är det är samma egenskaper som kan göra dig till kung om du använder dom rätt.
Frågor du bör ställa dig är:
- Behöver jag göra det nu?
- Vad händer om jag inte gör det?
- Vad händer om jag inte klara det?
- Är det verkligen mitt bekymmer?
En sak som är helt säker är att du inte kommer dö om du missar något och du kommer inte ens bli illa skadad. Egentligen de enda som kommer hända är att du får göra saken vid ett annat tillfälle. Det bästa med det är att du har tid. Du är bara 23 år!
Och ja, jag har nog någon form av diagnos - duktig. Det tror jag är svårt för människor att förstå som inte är likdana själva (många tycker nog att jag är en tönt som har för lite att tänka på och det hade jag nog också tänkt om jag inte var jag). Jag har inte mer att göra än någon annan, snarare mindre att göra. Saken är den, att när jag ska göra något så går det så himla mycket energi. Jag tänker på alla saker i detalj, jag överanalyserar och vill ha allting precis perfekt, men saker blir sällan perfekta. Jag har alltid varit en fröken duktig, och det betyder inte att jag är duktigare än alla andra, snarare att jag vill överträffa mig själv hela tiden. Tillslut tar min energi slut och jag får ingen luft.
Boken: Diagnos: Duktig - handbok för överambitiösa tjejer och alla andra som borde bry sig
Jag tycker om att umgås med människor som inte är som jag, människor som tar saker som de kommer och är mer softa. Det blir jag lugn av. Kakan är ett praktexempel, vi har många alldeles olika egenskaper, och det älskar jag. Maggan är ett annat bra exempel, och ni andra också för den delen.
Det här är lite som terapi för mig, MEN är jag för tråkig och personlig nu?
/ Soffan
Känslan av att svimma
Idag har det varit en ljuvlig dag, första sommardagen och mina bleka vinterfötter hade gräspremiär och min bleka kropp fick sig en dos med sol.
Det har alltså, som Winge också har nämt, påbörjats städprojekt i huset – storstädning och flyttning hemma hos mig.
Det är med blandade känslor jag packar. Skön känsla att starta ett nytt kapitel i livet, rensa bort och slänga onödiga ting. Men det är en tråkig känsla att behöva lämna mina sockertoppar och skolan kommer jag att sakna.
Kvällen avslutades med goda vänner och mat på Sofias terrass i solen, härlig kväll!
Efter maten den goda maten kände jag mig konstig, kallsvettig och lätt illamående. Jag känner att jag bara måste hem, jag måste ligga ner. Jag reser mig hastig och börjar gå, men då svartnar det för ögonen, jag känner hur människorna pratar, men alla är lååångt borta, som om jag har öronproppar. Mina ben börjar vika sig i trappen ner, och jag faller sittande på trappsteget, jag försöker ta mig tillbaka till vännerna, och jag går med samma känsla i kroppen som om jag har druckit 10 drinkar, och har ögonbindel på mig. Tillbaka till mina vänner läggs jag ner med benen högt, jag hör och ser men öronpropparna sitter hårt, och jag kan inte svara. Efter ett litet ögonblick kände jag mig bättre. Mina räddare såg till så jag inte cyklade omkull på hemvägen.
Jag har aldrig svimmat, aldrig ens varit i närheten, nu fick jag känna på någon slags light-version. Nu sitter jag här och häller i mig vatten. Har till och med blandat en egen vätskeersättningsdrink.
1 liter kokt vatten, 6 tsk socker och 0,5 tsk salt
Nu kanske jag överanalyserar och överdriver som vanligt, men det här var en otäck känsla för mig, jag tappade totalt kontrollen.
Det som känns lite oroväckande är att Göteborgsvarvet är om en vecka, så nu gäller det att hälla i mig vatten för att återfå balans igen.
Nu ska jag vila mig i form!
Natti natt!
Soffan
Sooooommar och städning!
Vi valde att fortsätta i andlig och jordnära stil och struntade i klockian och följde solens rörelser! När den gick runt hörnet var det dags att gå in! Läskigt att man är så beroende av klockan =)
Annars så har flera av tjejerna här på Folke drabbats av städhysteri! Jag var inte sämre utan har gjort mitt livs största städinsats idag! Det har aldrig varit så rent på mina 28 kvadrat!
Dagens tips från Wingen: Ha inte sönder en lavalampa - vätskan och alla miljoner glasbitar är ett mindre helvete att få ordning på! Så går det när det ska städas och man dansar runt lite väl mycket med damsugarslangen...
Nu överger vi Folke för några timmar och det blir det middag och trevligheter på Sofias terass!
/A W
Tack ska ni ha...tralla la la!
Nu har vi varit mycket effektiva på förmiddagen! 8.30-12.00 praktisk träning i metodrummen! Bra jobbat! Nu är det bara roande kvar av dagen... vi börjar med namsdagsfika!
Ha en bra dag, tack för igår!
/Liners!
Tisdagslyx!
Jordgubbar doppade i choklad till efterrätt och hemmagjord musli till förrätt, gotti gott.
För övrigt var MTT kursen i helgen kalasbra och i skolan går vi nu igenom specifika undersökningar och behandlingar i nacke.
Vad det gäller löpningen så går vi snart in i uppladdningsperioden, vilket betyder vila!
Livet leker!
Det var allt för mig,
/ Soffan
Allt går utom en nyfödd bebis
Efter två dagar är vi nu helt utslagna i soffan i lilla lyan på Mälarhöjden. Det enda vi lyckats åstadkomma i kväll är att steka korv, stoppa korven i bröd och sedan föra hela paketet till munnen. Detta upprepades tills korven var borta.
Några av oss har även gjort en ansträngning genom att ta en dusch.
Liten uppdatering från oss. Vi ska nog snart sova verkar det som. Luftmadrassen är på upppumpning. Vi måste ju vara laddade inför morgondagen!
// K L A S
Pessimisten talar
Medan övriga delar av gänget roar sig på kurs i Stockholm eller hämtar ut stipendier, sitter jag ensam kvar! Tänker på krig, svält, död och Arbetslöshet! Ur högtalarna ljuder den ljuvaste av deppmusik blandat med Mascot parade (Fy på mig)!
Men jag borde icke klaga, det är mitt eget fel och mitt val, som vanligt. Stackars fattig student som inte har råd med en kurs...eller okej, ska vara ärlig: jag prioriterar mig själv (helgens träning) framför min utbildning (MTT-kurs) :P Något ska man ha att ångra när man ligger på dödsbädden (eller lever på a-kassa)!
Snart sovtid för en gammal Hagga som ska upp tidigt i ottan. Regn, kyla och blåst ska jag ta mig igenom, på cykel och till fots! Nu ska jag drömma om livets hopplöshet och benhinneinflammationer.
Avslutar med ett kärt Haggan-uttryck:
"Den som slarvar med sin planering
- planerar att misslyckas"
Tänk på det alla ni med ostrukturerade hjärnor och tomma kalendrar!
/Haggan
Stipendium var ordet!
Motiveringen löd: "Anna Jacobsson och Linnea Ersson har visat exceptionellt god förmåga att planera, genomföra, analysera och sammanställa detta examensarbete. Anna och Linnea har även visat hög grad av självständighet under arbetets gång. I uppsatsen finns ett tydligt logiskt sammanhang, en klar problemformulering och slutsatserna har sitt ursprung i en god analys och värdering av uppsatsens styrkor och svagheter".
Ja, kan man tänka sig...det kunde inte vi själva i alla fall. Allt började med att vi skrattade fram en knäpp idé som kändes som en dröm. Den blev sedan verklighet utan att vi förstod hur... Artiklar söktes, hittades och plöjdes igenom med nöje.. Telefonsamtal och möten gjordes och helt plöttsligt trippade vi omkring med utrustning som var värd runt 300 000 i våra händer... Vi åkte hit och dit och pratade skit med fotbollspöjkar, gjorde lite mätningar vid sidan av... Skrattade och stojade ännu mer... Gjorde sånglåtar om alla inblandade... Verkade ännu mer oseriösa... Satte ihop ena komiska meningen efter den andra.. Och helt plöttsligt var det klart! Bara sådär!
...Ja, typ så kändes det i alla fall! Har man bara kul så går det att genomföra det mesta och göra stordåd (höhö) trots att det inte ens känns ansträngande....ungefär så ja! Tänk på det. Ha kul så går allt så mycket bättre och lättare! Dock kan vi förstå att vissa var skeptiska i början till våra andra idéer...hade nog vi också varit, hehe. Men det ordnade ju sig fint ändå till slut...
Och om det finns någon som har tvivlat på Tjejgänget någon gång så är det dax att sluta nu ; )!
Med förstoringsglas syns vi som två prickar där framme...
Glada stipendiater! Få betalt för att göra något skoj, det är inte illa det!!
Mätta och belåtna var vi efter buffén och lagomt åksjuka på vägen hem. Som tur var hade vi privatchaufför! Tack för det! : )
Nu ska jag försöka ladda om inför helgens kurs i Sthlm med andra delar av tjejgänget, vilket inte alls lär blir svårt : )...läsa igenom lite kompendie och så vidare. Det blir najs! Först ska jag suga på karamellen ett tag till...hehe!
Vi ses imorgon eller senare! Ha en bra helg!
MVH Liners!
Opp som en hjort ner som en lort
vi hoppade in i bilen, men ropa inte mu
Anna satt vid ratten
Över gatan sprang katten
Mot Stockholm vi for
Alla på vår bil glor
In till stockholm i rusningstrafik
Vi i bilen satt som lik
Anna höll huvudet kallt
Medan vi kartan läste, ballt
Utan problem till Lidingö vi kom
Sedan fick vi några gånger svänga om
Tillslut vi kom till lokalens trygga famn
Den låg i en riktig rikemanshamn
Norbaggen var söt och och förmodligen rik
Han var väldigt duktig på sjukgymnastik
Mot smärta han visste all bot
Då träningsvila är ett hot
Övningar vi gjorde
som vi kanske alltid borde
Gör man trettio gånger tre
Smärtan försvinner ska ni se
I smärtmoduleringssalen allt ägde rum
Inte säga träningslokal då är man dum
Sedan åter in i den grå faran
Den lilla tappra skaran
Genom villaområden i jakt efter P-ruta
Kanske man P-lisa kan muta?
Blodsockret föll
Vi dock goda miner höll
Maten gick inte av för hackor
och här finns många backor
Efter denna helg är vi proffs kan vi lova
Nu är godiset slut, dags att sova!
(ni i klassen behöver inte känna oro över att vi inte ska klara av att rimma till examen :) Vi är talangfulla ju )
// Dags att hoppa i säng
önskar eliten från vårt tjejgäng!
Mot huvudstaden!
Nu kör vi! /Wings
En solig dag i maj
Nu är det dock slut med det. En vecka utan TV stod jag ut. Winge kom till undsättning, så nu har jag en ny liten liten vän. Behöver typ förstoringsglas för att se :) Men jag är glad! Äntligen kan jag få nåt gjort. Tur att jag fick den idag också. Lyxfällan liksom!!
Nu ska jag packa, eller i en reklampaus. Imorgon bär det av till Lidingö och MMT- kurs (hur man behandlar rygg och nacke med träning typ) , med en del av brudarna. Vi far i Winges gråa lilla bil. Linnea kommer en dag sent för hon och AJ ska mottaga stipendium för deras exjobb på fredagen. Värsta coolt att de fick det :) GRATTIS igen!
// Adjö korv i brö, Karin
En månad kvar!
Idag är det endast en liten fjuttig månad kvar till examen. Snart har man alltså utbildat sig till sjukgymnast. Det känns ju fint :) Sista kursen är påbörjad. Vi får återigen komma tillbaka till skolan och ämnet sjukgymnastik. Har ju varit lite si och så med det, det senaste halvåret. Nu är vi dock på det igen, "specifik undersökning och behandling" var ämnet. Mycket annat ska hända i maj och fram till examen:
* 7-9 åker delar av gänget till Stockholm för att gå på kurs. Det gäller att lära sig så mycket som möjligt nu!
* 12 Eventuellt stora Elbafesten
* (13-16 åker jag till Älvdalen på simläger)
* 20-23 Göteborgshelg med Göteborgsvarvet som huvudmål!
* 29 Champagnefesten
* 31 eller 1 sista (förhoppningsvis) praktiska tentan
* 2 Examensmiddag med klassen
* 4 EXAMEN!!!
Full fart framåt.
Appropå fötter, så vill jag också ha nya och fina löparskor som Sofie! Dock är inte det ekonomiska läget under så stor kontroll, eftersom sommaren/hösten/livet i allmänhet ser rätt ovisst ut. Tror jag ska unna mig ett par löparstrumpor iallafall. Tror det kan göra underverk för fossingarna också :) Skavsåren börjar smyga sig på förstår ni!
Hepp, nu fortsätter kvällen i det ljuva TV-lösa livet, tror det blir att se gårdagens Roast på Berns på datorn :)
// Ha de på bade, Karin
Gnissel
Lyckligtvis verkar det gå rätt fort för det är sällan långvarigt gnissel ;)
Jag väljer att inte signera detta inlägg eftersom det kanske är lite taskigt mot grannen i fråga. Men snart har jag fått nog och då åker nog både namn och bild upp på bloggen!
/En Folke-tjej som fått nog av sin liggande granne
Internationella fotdagen
Idag är det internationella fotdagen för er som inte visste det. Så jag tyckte att jag skulle unna mina fötter något bra på deras alldeles egna dag. Som Maggan har beskrivit i tidigare inlägg så är kanske inte löpning fötternas bästa vän. I år har jag kommit lindrigt undan med endast 2 blåa tår, men säsongen är inte över än. Mina fötter fick idag ett par nya löparskor i present. Ett par alldeles finfina Nike lunarelite +. Nu kommer jag förhoppningsvis flyga fram…
Eftersom det är fötternas dag så passar det väl fint att visa mina nya stödstrumpor. Åderbråck är det fulaste jag vet och otur som jag har så har vi åderbråck i släkten. Jag ska väl vara glad att det är åderbråck som är vår stora släktsjukdom, det kunde lika väl varit cancer eller något annat obehagligt.
Orsaker till åderbråck är oftast fetma, stillasittande, graviditet eller ärftlighet. Eftersom mormor och mamma är smala och aktiva så måste det oturligt nog vara ärftligt. För att förebygga dessa otäcka små bråck så jag har jag alltså skaffat stödstrumpor. Detta är inget jag är stolt över, men tusan så sköna dessa små strumpor är, och vilka snygga ben jag kommer ha när jag blir gammal.
För att gå vidare från fötterna upp mot benen så kan jag berätta att har jag inskaffat mig ett på skrubbvantar, som ska användas flitigt på mina ben och rumpa . Tydligen ska det vara bra för benen att skrubba bort döda hudceller, detta ska ge benen ett fräschare utseende och förebygger celluliter.
Celluliter, vad är det? Kakan, Maggan och jag satt och pratade om vad celluliter egentligen är och det vi kom fram till var ”gropar” i huden, nästan lika obehagligt som åderbråck. Denna ovetskap om celluliter beror troligtvis på att vi inte har några egna…
Idag pratar vi alltså förebyggande, idag förebygger jag fula löparfötter, åderbråck och celluliter. .
Förhoppningsvis kommer jag ha finfina fötter, inga åderbråck eller celluliter så långt ögat kan nå när jag är 40 år, eller?
/ Soffan
I'm alive!!
Egentligen har jag inte så mycket att delge er förutom att jag faktiskt har sprungit (håll er i hatten) 3 mil på 2 veckor! Rekord! Jag köpte nya springskor... Det måste vara det! Eller så kan det bero på att jag föll för flugan "Berocca". En brustablett med en massa vitaminer i för att mäkta med dagens hot. Ja, hur som helst så blev jag pigg och kry! Jag var helt enkelt i starkt behov av både skor och Berocca! Kan starkt rekomenderas!
...Och nu till det jag engentligen skulle säga. Det är något jag upptäckt under mina frekventa joggingturer. Vart jag än springer möts jag av glada människor. De tittar roat på mig och ler, ibland stort, ibland lite mindre. Jag vet inte riktigt hur detta skall tolkas. Först slog det mig att det är väldigt trevligt att göra folk glada. Att bidra med något medans en själv plågas är alltid upplyftande. Efter lite mer eftertanke måste detta undersökas... Antingen ser min joggform otroligt rolig ut. Kanske är det min finfina Red Delicious-färg i ansiktet som är skrattretande. Kan det vara så att de helt enkelt tycker att jag ser så väldans trött ut att det helt enkelt inte går att hålla tillbaka skrattet.. Kan det mot min fasa vara så att jag egentligen gillar att springa så att jag på något sätt ser glad ut medans jag lider och detta sedan smittar av sig? Det hade varit mycket komiskt...jaja.
Jag vet inte om jag någonsinn kommer få reda på vilket. Jag får helt enkelt vara nöjd med att ha glatt ännu några västeråsbor idag! Så gott folk, är humöret lågt någon afton så kan ni be mig springa förbi...ni kommer garanterat få en glad stund. I alla fall enligt min undersökning som dock saknar evidens...
Jag firar med att diska! Ha en bra kväll!
// Red Delicious-färgade Liners!
Sjukgymnast söker...
Tänk om sjukgymnast söker fanns. Det hade nog varit spännande. Eller sjukgymnast söker finns ju. Sjukgymast söker jobb :) Fyndigt!
Synd att vi är upptagna. Jag har ju ett rätt iaf, hårfärgen. Bara gården som saknas, haha. Fast det är rätt skönt. Orka ha djur. Om Sofie någon gång skaffar djur blir det en liten vovve, en Kerstin! Men Maggan kanske har en chans. Hon gillar ju djur. Bara ett spår finns i närheten... :)
Tre veckor kvar till varvet. Efter avsmaken vi fick i fredags för löpning var det lite ljusare på löphimlen idag. Vi var pigga i benen och milen gick fint.
Jäjä, Sofie har nya stödstrumpor. Rosa. Matchar fint färgerna i lägenheten. Det är där Karin snyltar på TVn, eftersom den lyser med sin frånvaro i hennes lya. Kan hända att det kommer ett mer ingående inlägg om dessa strumpor.
// Kakan och Soffan
Hälsning från finkan
Här ligger jag i ett hörn (enda platsen med internet) av min systers typ 25 kvadrat stora lägenhet. Känner klaustrofobin komma krypande. Ja jag vet att min egen lägenhet inte är större, men den delar jag heller inte med två föräldrar, en syster och TRE hundar!
Dagen har bestått av knappt 1 timme och 43 minuters självplågeri, följt av ett zombieliknande tillstånd. Växjöloppet (halvmarathon) var nämligen den ena av anledningarna till mitt pågående besök i Växjö. Det känns bra att jag sprang nästan 1 min bättre än för 3 år sedan (INTE)! Menmen, det var ju bara träningen inför fortsatta tävlingar (Gbg varvet och Sthlm maran tex).
Andra anledningen att jag befinner mig här är för att fira min lilla lillasyster som fyllt 20 år! Iofs är hon typ 10 cm längre än mig, har egen hund, typ fast jobb... så jag kan väl förstå alla dem som tar mig för den yngre av oss. Men jag måste ändå påpeka att jag vinner i armbrytning över henne och det är ju ändå vad som räknas, respekt!
Min syster! Som nu får fri tillgång till systemet, kan inte sluta bra :P
Nu ska jag fortsätta att tycka synd om mig själv och vara en asocial zombie!
/Haggan
